2/24【健康美容部会】やってみよう、プチ断食

【2/24 22時〜2/25 12時　14h断食にチャレンジします】
食べ過ぎによって増えた脂肪、溜まった老廃物がパフォーマンスを下げている・・かもしれません。数日間の断食（ファスティング）に抵抗がある人も、プチ断食にチャレンジすることでお腹がグーっと鳴り、脂肪燃焼、デトックスが期待できます。
この機会に心地の良い空腹感を味わい、体が軽くなるのを感じて見ませんか？

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